布蘭妮曾因喝太少水導致泌尿道感染。（民視提供）
王思佳的媽媽布蘭妮，近日在白家綺、黃豪平主持的民視《醫學大聯盟》，坦言自己以前幾乎不喝水，每天都靠兩大杯珍珠奶茶解渴，結果曾因泌尿道感染兩度住院。
她說，其中一次白血球飆高，住院長達15天，醫師更警告嚴重恐影響腎功能。她現在再也不敢輕忽喝水的重要性，每天都會在女兒督促下至少喝滿2000cc。
小楓分享，自己以前常因全身痠痛看醫生，而醫師每次都提醒她要多喝水，前陣子開始認真補充水分後，也明顯感覺身體變得比較輕盈。不過她也透露，自己偶爾會突然放空、眼神失焦，甚至錄影時會不小心把同一句話重複講兩、三遍，笑說：「可能就是我又當機了。」
洪暐傑醫師提醒，失智症不只是記憶力變差，更可能出現「記憶錯置」，把幾十年前發生的事情誤以為是現在正在發生。 臨床上曾有長輩誤以為家人侵占財產，差點造成兄弟反目，最後才發現是失智症導致記憶混淆。如果家中長輩突然堅信查證後不存在的事情，或記憶內容與事實明顯不符，建議盡快就醫評估，以免造成家庭誤會。
許瓊月營養師也提到，薑母茶雖然具有部分抗發炎特性，但目前沒有足夠證據證實能改善或預防泌尿道感染。 加上市售薑母茶糖分通常較高，發炎期間過量飲用反而可能增加身體負擔。預防泌尿道感染最重要的，還是多喝水、不憋尿、維持良好衛生習慣，若反覆感染，應盡早就醫找出真正原因。
胡景堯教授提醒，隔夜水真正需要注意的不是放了一晚，而是保存方式是否正確。 水放久後餘氯會逐漸揮發，若處於高溫或開放環境，更容易受到灰塵、細菌污染；尤其喝過一口的水，口腔細菌也可能進入杯中。因此建議使用有蓋容器保存，避免長時間放置，才能降低污染風險。
2026/08/04 13:36
轉載自中時新聞網: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260804002684-260404
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