氣溫超過40度時，使用電風扇反而可能讓體溫升高，增加健康風險。（示意圖／Shutterstock／達志）
全球熱浪來襲，台灣高溫經常飆破38度，不少人為省電只靠電風扇消暑。不過世界衛生組織示警，氣溫超過40度時，單吹電風扇反而可能讓體溫升高，輕則中暑、脫水，嚴重可能導致細胞損傷，加重心臟病；若家中有冷氣，建議將溫度設定在27度並搭配電風扇，不只能讓體感溫度降低約4度，還比直接將冷氣調低溫單吹，省下70%的電費。
綜合韓媒報導，韓國梁山市上周日創下42.5度的全國最高溫紀錄，釜山、大邱等地已連續5天出現超過40度高溫，就連首爾白天最高溫也達38度，今年至今已有14人因高溫死亡；日本、歐洲多國與台灣同樣熱到不行，氣象署今（3日）也發布高溫資訊，白天台北市、桃園市有38度極端高溫出現的機率，新北市、花蓮縣有連續出現36度高溫的機率。
全世界衛生組織（WHO）也發布「極端高溫健康防護指引」，不少人天氣熱會開電風扇降溫，不過不是所有情況都適合吹電風扇，當氣溫高於40度，電扇吹出的熱風反而會讓體溫升高，對健康造成危害。
根據《洛杉磯時報》報導，美國疾病管制與預防中心說明，電風扇透過循環空氣帶走熱量，但在天氣炎熱的狀況下吹，就像是「對流烤箱」的效果；加州大學洛杉磯分校醫學教授艾森曼示警，當不斷吹向人體的空氣溫度高於體溫，心臟、大腦及血液等體內溫度也會跟著升高，除了造成脫水、中暑，嚴重恐導致細胞損傷，加重心臟病或其他慢性病。
世衛組織指出，如果家中有冷氣，想降溫又省錢，可將溫度設定為27度，並搭配電扇使用，能使房間體感溫度下降約4度，比直接將冷氣設定在較低的溫度，還能節省高達70%的電費；同時也建議白天炎熱時，用百葉窗或遮光簾遮擋陽光直射，並關閉不使用的電器。
世衛組織也提醒，民眾應避免在一天最熱的時候外出或運動，盡量待在陰涼處，因為曝曬在陽光下的體感溫度，可能比實際溫度高出10至15度。
2026/08/03 15:04
轉載自中時新聞網: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260803002437-260405
Post gallery
