日本一名68歲老翁退休後半年，每天睡到自然醒，在家無所事事，體重失衡甚至迷失時間。（示意圖／AI生成）
不少社會人士在沒有金錢負擔的狀況下，都會期待快點退休悠閒享受晚年生活。日本就有一位68歲的阿公，房貸已經全部繳清，且存款達到6000萬日幣（約台幣1186萬，以下皆為日幣），卻被「1件事」逼到快崩潰，讓他決定二度就業才緩過來，坦言不是為了「求生存」，而是要找「存在感」。
根據日媒《THE GOLD ONLINE》報導，日本理財規劃師伊藤女士分享一個案例，68歲的野村先生（化名）此前在知名大型建築廠商工作，當時他滿心期待退休生活。終於到了65歲的屆退年齡，他立刻辦理退休，那一刻覺得自己終於自由了，可以過著天天睡到自然醒，隨時可以出門散步或窩在家看電視，晚上可以小酌看個報紙或娛樂節目，不再被KPI追著跑，加上所有貸款都已經還清，除了6000萬存款外，每月還可領38萬退休金，完全不用擔心金錢問題。
剛開始野村先生相當享受，但僅過半年，他就覺得生活很乏味，過去工作時他總是埋頭苦幹，並未培養特別嗜好，退休後外出的機會少了，天天窩在家吃喝看電視也變胖了，甚至開始迷失時間，不知道今天是禮拜幾。妻子見到整天無所事事的丈夫日漸懶散，作息失調，建議他出去走走，兩人因此產生摩擦，雖然知道妻子是好意，但此後讓他感到待在家中非常不自在，這才驚覺自己被「與社會脫節」逼到快崩潰。
轉捩點是與老同事的重逢，對方向野村先生表示，自己跑到一家中小型企業工作，周休三天，薪水跟以前當然沒得比，但每天早起準時上班，和年輕同事交流感到充滿活力，也明顯有益健康，比起以前全職時更加容光煥發。這一番話讓野村先生感到震驚，「也許我該重返職場才會更快樂」，雖然也過當志工的念頭，但野村先生認為每週固定時間去固定地方做事更適合自己。
野村先生很快就利用過去的經歷，在當地一間建材超市找到工作，每周工作3天。起初他感到困擾，若重返職場會不會導致退休金削減，這也是許多長輩二度就業最擔心的事，幸好經過計算後，他的月薪僅有7.5萬元，不會影響到退休近，這才放下心工作。重返職場後，他在DIY用品區工作，許多同事與顧客都會請教他工具或零件的使用方法，向他道謝後都充滿蟲就感，知道自己還能幫助別人。重新與社會連結後，野村先生身體恢復健康，也瘦了下來，還常和妻子去旅遊，成功修補感情。同時野村先生終於可以放心花錢，「這是我的『零用錢』，日常消費不必動用到退休金與存款」。
伊藤女士說，日本不少老年人面臨與野村先生類似的困境，他們會出來再就業，並非為了「謀生」，而是為了找回自己與社會的連結，簡單說就是「存在感」，維持積極的生活態度也有益未來身體健康，這也是一種「財富」。
2026/07/29 04:30
轉載自中時新聞網: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260729000143-260405
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