對慢性腎臟病患者來說，養生飲品會成健康危機。（示意圖，Shutterstock／達志）
不少人認為「天然飲品」就是養生首選，但對慢性腎臟病患者來說，喝錯反而成為健康危機。腎臟科醫師洪永祥分享案例，一名第4期慢性腎衰竭患者天天喝精力湯，認為可以排毒護腎，沒想到兩周後就因血鉀過高送進急診，緊急洗腎才保住一命。洪永祥點名3大類常見地雷飲品，對健康人來說是無害的養生飲品與常見飲料，對腎臟病患來說，卻是加速送醫的致命地雷
腎臟科醫師洪永祥在臉書粉專指出，一名60多歲男子患有慢性腎衰竭第4期，聽信朋友建議，每天喝精力湯「排毒護腎」，連續半個月飲用大量由生高麗菜、菠菜、香蕉與堅果打成的果汁。不料兩周後開始出現全身無力、手腳麻木、胸悶噁心等症狀，緊急送醫檢查發現，血鉀濃度飆升至7.2 mmol/L，遠高於正常值3.5至5.0 mmol/L區間，心電圖也出現嚴重的帳篷T波形，隨時可能發生嚴重心律不整，最後緊急洗腎治療才幸運搶回一命。
洪永祥指出，許多腎友以為天然就代表健康，卻忽略腎臟病患者無法有效排出鉀、磷等礦物質，對一般人無害的飲品，可能就是腎友的健康陷阱。他點名腎病患者應避免的3大地雷飲料。
洪永祥表示，生蔬菜、水果含有大量鉀離子，打成果汁後，等於將大量鉀濃縮喝下肚，引發急性高血鉀與心律不整。其中楊桃汁更是腎友的大忌，楊桃含有特殊神經毒素，健康人通常可經由腎臟代謝排出，但腎衰竭患者無法有效清除，可能出現打嗝、意識混亂、肢體麻痺、昏迷猝死等症狀。
堅果與全穀類食材普遍含磷量較高，腎衰竭患者排磷能力下降，長期飲用可能導致血磷過高，造成皮膚搔癢、腎性骨病變，也會加速血管鈣化，提高心血管疾病風險。
洪永祥表示，手搖飲與包裝飲料常添加大量果糖，果糖在體內代謝過程會增加尿酸生成，加速腎功能惡化。此外，許多奶茶、可樂或風味飲料中還添加無機磷酸鹽，腸道吸收率高達90%到100%，容易造成血磷飆升。
2026/07/24 13:35
轉載自中時新聞網: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260724002427-260418
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