長庚醫院精神科醫師陳姵蓉與英國倫敦國王學院精神、心理與神經科學研究院團隊合作，針對歐洲超過2千名青少年進行10年追蹤研究，發現「家庭壓力」是最大的輕生風險因子。（圖／長庚醫院）
全世界青少年輕生率上升，桃園長庚精神部醫師陳姵蓉與英國倫敦國王學院團隊合作，針對歐洲逾2千名青少年進行長達10年追蹤研究，發現「家庭壓力」是青少年輕生意念最強的預測因子。研究成果已刊登於國際精神醫學專業期刊《刺胳針精神醫學》（The Lancet Psychiatry）。
衛福部統計，113年輕生已成為我國青少年第2大死因，15至24歲輕生率10年翻倍，103年至113年從每10萬人5.1人上升至11.9人。教育部統計，113年學生輕生自傷通報案量更突破2萬人次。
此研究追蹤德國、法國、愛爾蘭、英國等2161名14至23歲青少年，在4個時間點反覆評估受試者過去一年內經歷的39項日常生活事件，包括家庭、意外、人際困擾、自主性發展、違規行為、性與親密關係及遷居搬家等7大面向；並依個人生活事件壓力累積量，將參與者區分為「高、中高、中低、低」4個軌跡群組。
結果顯示，「高累積」群組青少年，在各個追蹤時間點均有最高比例（約8～13％不等）的人出現輕生念頭，輕生風險顯著高於其餘3組。
研究發現，青少年成長過程中，日常生活事件的累積程度與輕生念頭息息相關。其中，「家庭」層面的壓力，如父母婚姻衝突、親子關係緊張、家庭經濟困難等，對青少年輕生風險就高於其他所有生活領域的壓力加總。排除童年虐待、創傷的影響，此關聯依然成立。
我國青少年心理健康及輕生問題面臨嚴峻挑戰，陳姵蓉強調，家庭衝突、人際壓力、生活適應等日常挑戰，往往是輕生風險早期警訊，卻可能被忽略。家庭中發生的重大事件對青少年造成顯著衝擊，開放性且不批判的真實溝通及陪伴，能促進青少年對改變有更良好的適應。
陳姵蓉表示，過去臨床評估僅著重童年創傷或重大創傷事件，透過此研究，呼籲正視家庭環境對青少年身心健康的影響，也應建立更細膩的輕生風險評估文化，將日常多面向的生活事件列入青少年輕生風險例行評估，尤其是家庭環境的壓力狀況，這是台灣現階段迫切需要推進的方向。
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2026/06/03 12:02
轉載自中時新聞網: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260603002157-260405
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