梁家榕重返公館商圈，54歲狀態像大學生。（圖／張兆輝攝、盧禕祺攝）
女星梁家榕早期演出戲劇《太陽花》反派「趙士芬」打開知名度，近年也拍攝《炮仔聲》、《天之驕女》、《火車來去》等八點檔。現年54歲的她，其實保養得很好，不僅曾因素顏在PTT上受到討論，近日重返學生時期常去的公館商圈，近況也被網友誇讚：「現在也像大學生。」
梁家榕日前在社群上傳一段影片，只見她一身休閒穿搭，白色上衣搭配藍條紋襯衫，頂著一頭俏麗短髮，放任髮絲隨風吹拂，臉上畫著淡淡妝容，凸顯肌膚狀態自然緊緻，即使現已54歲，依舊散發年輕活力氣息。而走在公館的街道，她忍不住回想過往時光：「以前念世新的時候，都在這轉公車〜在這裡『混』啦。」
梁家榕重返大學回憶的公館商圈。（圖／臉書 梁家榕）
接著她展開一連串美食回憶之旅，享用豆花、麵煎餅、甜不辣、車輪餅等，最後不忘攝取均衡營養，以蔬菜和雞肉的沙拉作為結尾，但仍心虛表示：「容我停一下，嗯…好像吃太多了」，看來她在飲食方面相當自由。影片曝光後，引來不少網友留言回應，「家榕姐這麼可愛的吃相也是讓我覺得好療癒」、「我嚴重懷疑妳吃外星的食物，不然怎麼都沒有歲月留下的痕跡」、「現在看起來也像是一位大學生啊」、「剪了頭髮好年輕喔，看起來好像妹妹」。
梁家榕8年前因一張素顏照被放上PTT表特版，凍齡美貌、少女氣質一度掀起熱議，不過她過去受訪時提到，與其每天擦保養品，體內的食補更重要，像是每天喝固定份量的檸檬水，將檸檬清洗後切片，帶皮放入開水中，有點微酸即可，能幫助代謝及美白。同時她坦承不愛到健身房運動，大多是做瑜伽等比較溫和的伸展運動，但她會把握每個能動的機會，比如日常快走、能站就不坐等，早餐則自己動手做，主要以蔬果、蛋白質為主，自己下廚才能吃得均衡又健康。
2026/06/01 14:11
轉載自中時新聞網: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260601002608-260404
Post gallery
