全台氣溫如「盛夏」提早報到！氣象署今（26）日針對全台 12 縣市發布高溫資訊，由於受到暖氣團影響，全台大氣環境相當穩定。氣象專家吳德榮更直言，今、明（26、27）兩天將是本波高溫的「最高峰」，全台部分地區最高溫直逼 40 度，極端高溫恐對戶外活動者構成嚴重威脅，提醒民眾務必做好防曬與防中暑準備。
12縣市亮高溫燈號 台南恐飆38度極端高溫各地高溫炎熱，台東地區甚至有發生「焚風」的機率。氣象署發布最新高溫燈號。
【紅色燈號】（連續出現38度極端高溫）：台南市。【橙色燈號】（38度以上或連續36度）：台北市、屏東縣（38度）；基隆市、新北市、彰化縣、雲林縣、嘉義市、高雄市（36度）。【黃色燈號】（36度以上）：桃園市、花蓮縣、台東縣。
醫師示警「中暑」致命危機：出現這跡象務必送醫聯新國際醫院家醫科醫師徐丕提醒，中暑不僅發生在烈日下，悶熱的室內環境同樣潛藏危機。所謂中暑其實就是嚴重的「熱傷害」，若忽視身體發出的求救訊號，恐危及生命。
中暑演變有跡可循，初期多以頭暈、頭痛、噁心嘔吐、心跳加速及抽筋等「熱衰竭」症狀表現；若出現走路不穩、言語邏輯不清，則代表病情惡化；一旦發現患者「皮膚乾熱且不再流汗」，說明人體散熱機制已徹底失靈，這屬於極度危險的重症警訊，必須立即送醫。
如何預防？徐丕醫師強調「補水要趁早」，切勿等到口渴才喝水，因為那時身體已處於輕微脫水狀態。建議民眾若需長時間處於高溫環境，應盡量穿著輕薄淺色衣物，並遵循「規律補水」原則：靜態環境每 30 分鐘、動態活動每 15 分鐘，應補充 200至 300cc 的水分或電解質飲料，同時應避免飲用酒精與咖啡因飲品。此外，高齡長輩及心血管疾病患者，應盡量避開上午 10 時至下午 3 時的高溫時段出門。
一旦中暑，首要原則是移至陰涼處，若意識尚清晰，可給予適量涼水。在送醫前，可利用冰毛巾敷於患者的「脖子、腋下及鼠蹊部」等大血管處，協助身體快速降溫，把握急救黃金時刻。
氣象署發布「熱傷害防護」指引 籲民眾落實降溫針對持續的高溫環境，氣象署特別提出防護指引，呼籲民眾落實以下防災措施。
個人防護： 儘量避免非必要的戶外活動。若必要外出，務必落實防曬（如戴寬邊帽、太陽眼鏡、塗抹防曬乳），並隨時補充足夠水份。
室內降溫： 進入室內後，應採取搧風或利用冰袋降溫等方式降低體溫，保持室內通風。
高風險族群： 請務必特別關懷並妥善安置老人、小孩、慢性病患、肥胖者、服用特定藥物者，以及弱勢族群。對於戶外工作者或運動者，務必遠離高溫環境，避免長時間曝曬。
防範農損： 氣象署特別提醒，在焚風背風側的小區域，應防範焚風帶來的熱損害，農民可架設防風設施，或透過噴水、灌水等方式為作物降溫。
好消息 炙熱天氣將有轉機氣象專家吳德榮分析，週五（30日）梅雨季第 4 波鋒面南下，各地將轉雨並稍微降溫。週六（31日）鋒面移至巴士海峽，北台灣轉為雨後多雲，其餘地區仍有局部降雨機率。特別注意的是，下週日至週二（6月1日至3日）熱帶擾動外圍水氣影響，北部、東北部出現短暫雨機率提高；下週三起，西南季風進入南海，午後對流機率將逐日提升。
2026/05/26 17:09
轉載自三立新聞網: https://www.setn.com//News.aspx?NewsID=1844577&utm_campaign=viewallnews
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