米可白公開豐胸祕招，吃雞2部位減肥不縮水。（圖／臉書 米可白）
女星米可白（趙亦瑄）從幼幼台姐姐轉型後，不時在社群曬出一系列美照，絕美身材經常引發熱烈討論。雖然她有時會偷偷抱怨要身材管理，但也練就出一套自己的體態養成祕訣，日前她就在節目《女人我最大》分享吃雞的方法，更透露這樣減肥不會瘦到上圍。
米可白表示，自己從小到大是吃雞佛、雞屁股補胸部，媽媽以前早上會去市場買一斤雞屁股回家炸，她放學就吃炸雞屁股當零食，雞佛則大概一個禮拜吃一次，或是逢年過節媽媽會用麻油燉煮，她還提到：「後來有聽說陳喬恩也是靠吃雞睪丸讓胸部變大。加上現在女生很愛減肥，減肥就是雞睪丸、雞屁股，這樣比較不會瘦到上胸。」
對此，節目中的陳柏臣醫師認為「對了大部分」，因為屁股的皮下脂肪含有高膽固醇，荷爾蒙的原料就是膽固醇，「給它該有的原料，身體就會生成該有的荷爾蒙。針對補胸的荷爾蒙量高，膽固醇濃度就要高」，而且雞佛屬於原始食料，它的膽固醇對身體有效，所以米可白的祕訣是可行的。
另外，米可白加碼分享，當有重要場合要參加，會3到4天食用「無油的水煮餐」幫助自己快速瘦身。不過，陳柏臣醫師強調油脂很重要，「不能沒有油脂，沒有油脂反而會出現荷爾蒙不足、容易掉頭髮、皮膚膚色相對不好，也會出現肥胖風險」，雖然水煮是最好的烹調方式，但無油的部分需要注意。
2026/05/25 15:47
轉載自中時新聞網: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260525002947-260404
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