李明川減重14公斤。（資料照片、伍宗德提供）
51歲李明川今（11日）和王瞳一起擔任導演伍宗德的公益實境節目《網紅與善的距離》最終3集總決賽評審。他今身型精瘦，整個人神清氣爽，坦言因為三酸甘油脂嚴重超標，他在2年內成功甩肉14公斤，目前維持在69公斤的標準體重。
李明川說，他2、3年前健檢時發現三酸甘油脂超標到700，這讓總是自己下廚、飲食清淡、不喝飲料的他一度想不透原因，他在醫生建議下積極減重，「那時候花了一年不斷抽血、檢查，因為醫生希望我不要那麼快吃藥。我以前對胖瘦沒有特別在意，但為了健康要好好減重，花了一年半的時間，最後一次量是280。」他在過程中追查原因，發現可能是家族遺傳，因為家人們的數值大多落在高於標準值的100多。
王瞳（左）、李明川11日擔任《網紅與善的距離》總決賽評審。（伍宗德提供）
他說，因為他是早產兒本就心臟不好，加上自己獨居於山上、曾在家裡跌倒一次，所以現在都不敢在家喝酒，也不會在獨自在家運動，就怕救護車會來不及。
《網紅與善的距離》成績優異。（伍宗德提供）
2026/08/11 13:53
轉載自中時新聞網: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260811002862-260404
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