高山峰錄外景時，因為飲食過辣導致身體不適。（民視提供）
高山峰近日在白家綺、黃豪平主持的民視《醫學大聯盟》，透露他曾在湖南出外景時，因為當地餐餐都吃辣，導致眼睛腫到像被家暴，有次隔天還發生血尿。
高山峰說，即使當時特別請店家不要放辣，但番茄炒蛋還是因為沒洗鍋而辣到不行，害他當場長針眼，整隻眼睛腫得像被家暴。更誇張的是，有次在辣椒園拍攝竟直接辣到昏倒，甚至隔天血尿；他事後也才知道替他看診的醫師，其實是辣椒園老闆兼獸醫，讓他哭笑不得。
醫師說，現代人真正的問題，可能是每天根本喝不到足夠的水，很多人忙起來一整天只喝幾口水，甚至等到口渴才想起來要喝，卻不知道身體可能早就已經發出警訊了。影響可不只是嘴巴乾、容易口渴這麼簡單，從精神狀態、認知功能、泌尿系統，甚至是到腎臟的健康。
洪暐傑醫師提醒，失智症不只是記憶力變差，更可能出現「記憶錯置」，把幾十年前發生的事情誤以為是現在正在發生。 臨床上曾有長輩誤以為家人侵占財產，差點造成兄弟反目，最後才發現是失智症導致記憶混淆。如果家中長輩突然堅信查證後不存在的事情，或記憶內容與事實明顯不符，建議盡快就醫評估，以免造成家庭誤會。
許瓊月營養師也提到，薑母茶雖然具有部分抗發炎特性，但目前沒有足夠證據證實能改善或預防泌尿道感染。 加上市售薑母茶糖分通常較高，發炎期間過量飲用反而可能增加身體負擔。預防泌尿道感染最重要的，還是多喝水、不憋尿、維持良好衛生習慣，若反覆感染，應盡早就醫找出真正原因。
胡景堯教授提醒，隔夜水真正需要注意的不是放了一晚，而是保存方式是否正確。 水放久後餘氯會逐漸揮發，若處於高溫或開放環境，更容易受到灰塵、細菌污染；尤其喝過一口的水，口腔細菌也可能進入杯中。因此建議使用有蓋容器保存，避免長時間放置，才能降低污染風險。
2026/08/04 13:57
轉載自中時新聞網: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260804002734-260404
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