「資生堂千金」李宓分享自己維持身材的祕訣，就是連度假也是不停運動。（圖／攝自IG@mintangelme）
42歲「資生堂千金」李宓5年前與老公阿Q結婚後，育有5個孩子，其中包括一對雙胞胎兒子和一對雙胞胎女兒，一家7口幸福美滿。時常分享生活的她，25日在社群大曬比基尼美照，同時分享自己維持身材的祕訣，先前她受不了網友批評鬆垮的肚皮而進行手術，對於疤痕也毫不遮掩、大方面對。
李宓在海灘穿上比基尼，盡情擺弄性感、健康的模樣，身為5寶媽的她，身形看來十分精實，幾乎沒有多餘贅肉，她25日PO文分享自己保養身材的撇步，坦言「其實沒有什麼祕訣，就是每天一直運動，連出國渡假也停不下來！來到這麼美的普吉島沙灘，除了拍美照、吹海風、踩踩沙，我還是忍不住開始拉筋、踢腿、練平衡，甚至直接在海邊跳起舞來」。
她表示，沙灘看起來很浪漫，但在鬆軟又不平的沙地上做動作，反而比平地更需要核心和穩定度，「每一個姿勢都要更用力控制。做到滿身都是沙，再下海游泳抵抗海浪，真的比想像中累很多」，同時附上多張照片，包括下腰、抬腿、拉筋等動作，也絲毫不費力。
其實，李宓先前因為懷孕肚皮被撐開，產後留下不少妊娠紋，去年3月透露被網友批評「肚子醜死了、噁心」，再加上自己是選美比賽出身，相當在意惡評，於是動手術調整肚皮，陸續經歷腹部拉皮、抽脂、電漿等過程，終於回復平坦小腹，再加上平時勤奮運動，終於回復S曲線，這回穿的泳褲是屬於超低腰型，手術痕跡藏不住，但她絲毫不在意展現美麗的代價，完全展現十足的自信和勇氣。
2026/07/25 22:56
轉載自中時新聞網: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260725003252-260404
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