張秀卿靠飲食控管與運動瘦身有成，右圖則為3年前中時專訪照片。（圖／年代提供、羅永銘攝）
張秀卿日前登上談話節目《聚焦 2.0》，不僅在節目中大唱招牌曲《辣妹駕到》，模仿鳳飛飛更是維妙維肖，展現專業的演藝實力，此外，她也回憶起年輕時為了幫家裡還債、養家，簡直「不把自己的命當命」，在工地秀、廟會、選舉秀巔峰時期創下一天狂趕10場秀的紀錄，長期操勞終於使得身體抗議，就醫檢查發現肝臟已嚴重受損、失去排毒功能，導致整張臉長滿水泡，這才驚覺健康早已透支。
近年重拾健康的張秀卿，從過去78公斤成功瘦到53公斤，驚豔眾人，她直言擔心副作用、不敢打瘦瘦針，全靠飲食搭配運動，甚至自製無脂肪的麥片蛋糕滿足甜點胃，提到減重路上最大的「惡魔」，張秀卿笑稱非小十幾歲的老公莫屬，因為老公常在深夜買鹹酥雞回家。
為了抵制誘惑，她嚴禁老公走樓梯，必須搭乘電梯直接到三樓頂樓享用，就怕抵不過老公經過房間時鹹酥雞飄來的香味，張秀卿笑說，以前曾試過用廚房紙巾吸油、甚至把麵衣剝掉，但根本不好吃，最後還是靠著下載手機App，嚴格控制熱量攝取，才成功維持現在的魔鬼身材。
經歷過人生的重重波折與健康考驗，張秀卿如今狀態大好，她自信喊話：「我現在美成這樣！」並透露即將舉辦的演唱會成名曲太多根本唱不完，請歌迷們拭目以待。更多精彩內容請鎖定本週六晚間8點，於年代新聞50頻道播出的《聚焦2.0》
2026/06/17 17:06
轉載自中時新聞網: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260617003579-260404
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