專家建議，端午節若必須前往醫院或郊外等場所，可以隨身攜帶護身符，或利用瓶裝午時水噴灑周圍，達到民俗上驅邪淨穢的效果。圖／聯合報系資料照
端午節（6月19日）將至，許多民眾已開始規劃連假行程，不過命理專家王老師特別在臉書粉專發文提醒，指出端午節當天是一年中陽氣最旺盛、氣場轉換最劇烈的時刻，有「5種特定族群」在端午當天務必要進行「躲午」，在特定時段盡量待在室內休息養氣，並避開穢氣較重的場所，以免遭到熱毒之氣干擾，導致運勢下滑、穢氣纏身。
為何端午節需要特別「躲午」？王老師解釋，民間傳統常說「端午到，五毒醒」，大眾熟知的是蛇、蠍、蜈蚣等毒物開始活躍，但在古書中亦有記載：「夫毒，太陽之熱氣也。」這意味著端午節當天，大自然的陽氣會旺盛到極致。
在這種天氣與氣場劇烈波動的交界點，如果民眾剛好正值運勢較弱，或是身體素質較虛的時期，就非常容易受到這種「熱毒之氣」的衝擊。因此，在端午節當天毒氣最盛的「午時」，必須採取避邪、靜心的方法待在室內，在命理學與民俗上便被稱作「躲午」。
王老師進一步點名，有5種人在端午節當天的上午11時至下午1時（午時），應該盡量待在室內休息，避免在外奔波曝曬：
1.抵抗力弱者： 包含老年人、年幼的孩童。
2.特殊體質者： 懷孕中的孕婦。
3.元氣未復者： 大病初癒、身體仍處於虛弱狀態的民眾。
4.流年不利者： 今年犯太歲的「馬、鼠、牛、兔」4個生肖。
除了特定族群要待在室內防範外，王老師也提醒一般大眾，端午當天應盡量避免前往醫院、墓園、殯儀館等穢氣與陰氣較重的場所；尤其是到了夏天許多人熱愛前往的溪邊或海邊，若屬於無人管理的荒涼水域，非必要也切勿久留（但若因工作需要則不受限制）。
如果端午當天有不得不出門的行程，王老師也傳授了實用的民俗自保方法。民眾出門前可以隨身攜帶護身符，或者是將民俗上具有辟邪效果的「午時水」裝入隨身小噴瓶中，感覺氣場不佳時適度噴灑周圍，便能達到驅邪、淨化穢氣的效果，讓連假過得平安又順遂。
☛此為民俗說法，不代表本新聞網立場，切勿過度迷信。
2026/06/14 09:26
轉載自聯合新聞網: https://udn.com/news/story/7268/9565008?from=udn-ch1_breaknews-1-99-news
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