楊祐寧26日出席自行車人身部品品牌活動，分享自己鐵人三項的新紀錄。（KPLUS提供）
楊祐寧26日出席自行車人身部品品牌活動，擔任2026年度品牌大使，他去年送別71歲父親楊進元，砸百萬將父親生前經營的餐廳「元鍋」重啟，不僅將「元鍋4.0」經營的有聲有色，還留下了父親以前料理的味道及精神，更提到前陣子在夢裡見到了爸爸：「我忘了細節，但記得在夢裡是滿開心的！」
近來楊祐寧好事連發，以電影《泥娃娃》入圍台北電影獎影帝，他有信心也非常開心，表示：「這次比較開心的是因為《泥娃娃》是類型片入圍，覺得這個獎項它的包容度更廣，能夠接受的東西更多，這是很好的1件事，有各種類型的片型入圍在這個獎項當中。」
楊祐寧接下來要到7月才準備進組拍戲，目前大部分時間都放在家庭，他的小兒子現在才8、9個月大，兩個姊姊對弟弟寵愛至極，表達愛的方式很誇張，他笑說：「她們愛弟弟愛到會去舔弟弟，我看到傻眼，要一直阻止，跟她們說不要這樣做，很髒呀！」
在忙碌演藝工作之餘，楊祐寧上個月突破個人紀錄，完賽226公里鐵人3項，如今他再發豪言：「接下來鐵人應該會是日常，每年可以有1次，也順便檢視自己1整年的狀況。」不過他也曾因為訓練時間過長，身心靈疲憊，在家裡一不小心對老婆Melinda講話不耐煩，反被Melinda教訓，他愧疚說：「突然覺得不行，運動應該要讓自己開心的，不可以讓自己這樣覺得壓力這麼大，所以要調整一下心態。」
2026/05/26 20:52
轉載自中時新聞網: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260526004396-260404
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