吹冷氣若長時間未適度通風，可能造成室內空氣不流通。（示意圖，shutterstock／達志）
近期氣溫不斷創新高，許多人待在室內吹冷氣降溫，嘉義市環保局提醒，冷氣能讓室內降溫，但沒有室內換氣功能，長時間處在沒有新鮮空氣的室內，空氣不流通的狀態下，可能會有頭暈、頭痛、嗜睡、胸悶、注意力下降等症狀，建議開冷氣時應定時開啟門窗通風，每日至少換氣30分鐘，開窗約15公分即可達到通風效果。
環保局指出，無論冷氣是分離式、窗型或箱型機種，運作過程只是降低室內溫度，不具備室內換氣效果，無法引入新鮮空氣，因此若完全密閉空間，長時間下來可能導致二氧化碳濃度上升。
環保局說，在空氣不流通的環境中，可能出現頭暈、頭痛、嗜睡、胸悶、注意力下降等不適症狀，甚至影響工作與學習效率；此外，在通風不佳的公共空間，也可能增加飛沫傳播風險，提高感染疾病的機率，維持適度換氣相當重要。
環保局表示，開冷氣時應定時開啟門窗通風，每日至少換氣30分鐘，開窗約15公分即可達到通風效果；若空間具備對向或對角開窗條件，能加速空氣流通，如果只有單側窗戶，也可搭配循環扇輔助換氣，建議將冷氣溫度設定在26至28度，定期清洗濾網及保養，以兼顧舒適與節能效果。
2026/05/31 11:35
轉載自中時新聞網: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260531001294-260405
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