台灣新聞通訊社-中職/盼團隊補上林岱安、林安可離隊戰力缺口 陳傑憲大增肌以身作則

統一獅21日進行開訓典禮,4連霸隊長的陳傑憲明顯變更壯碩,他也透露自己在國家隊期間努力加強自己的體態,並透露目前肌肉量已經達到41公斤,也期盼團隊可以補上林岱安、林安可離開的戰力缺口。

休賽季林岱安、林安可2位主力先後離隊,陳傑憲認為年輕選手勢必會更盡力,「我覺得岱安跟安可的離開,對我們戰力是滿大的缺口,但我相信他們的離開可以讓年輕選手看到有個位置就更加努力,以先發位置當作目標努力,一回來看到大家的體態維持更好甚至變壯,不知道在場上表現得好與壞,但看到他們體態就知道他們是很自律知道要爭取下場機會,一個接一個努力讓自己變好,讓教練做選擇,如果大家都很厲害讓教練頭痛,是甜蜜的負擔。」

陳傑憲特別點名幾位選手,包含朱迦恩、李丞齡和林泓弦,認為3人體態都維持很好,「其實我都覺得像是朱迦恩、李丞齡,他們的體態看起來都覺得準備好了,另外泓弦的體態看到是會嚇到的,我覺得他一定是很努力在準備自己,可以知道他們是有方向的,我會開心知道他們是為自己努力,這一、兩年氛圍不一樣了,大家明確知道我們是職業球隊,我們該做什麼事,我希望繼續把好的氛圍製造下去。」

除了看見團隊的體態進步以外,陳傑憲透露自己休賽季也有增加肌肉量,「我自己有在追尋重量訓練體態變不一樣,休賽季我自己有遇到撞牆期,可能訓練覺得疲勞,這次在國家隊看到大家那麼厲害,看著這麼厲害的選手訓練,覺得自己有點落差,那段期間有很認真跟上,重量都有突破,感覺也都不錯,只是還要跟身體做磨合。」陳傑憲透露自己肌肉量有增加,體重目前為80公斤,其中肌肉量為41公斤,數字也讓他本人感到滿意,他也透露此舉是為了讓自己的擊球初速更快。

2026/02/21 17:49

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