「高雄婦幼展」14日登場，吸引國內外品牌齊聚，其中也有不少家長是來幫孩子挑選適合的保健食品，其中「益生菌」就成為了熱門選項。不過營養師也提醒，在挑選益生菌的時候，除了要注意是不是有國家品質認證，也要注意成分以及適用對象。
好多爸爸媽媽帶著孩子來逛高雄婦幼展，不只有購買育嬰新品，還有挑選大人和小朋友的保健食品。
民眾：「腸胃蠕動比較不好，就會想要吃一些益生菌的產品。」
民眾：「都有在吃益生菌，他（小孩）現在是一歲三個月，然後目前的話是吃一個月多了。」
陽明生醫直播主櫻桃：「特別會注重腸道的保養，跟免疫力的提升，所以我一定會吃益生菌，（直播）一直在衛教益生菌的重要性 。」
營養師林千惠：「人體70%免疫細胞就是在腸胃道，所以你想要有個好的保護力，除了勤洗手，當然還有補充益生菌的部分，來去提升腸道的防護力。」
保健食品種類百百種，益生菌時常是民眾會優先挑選入門的保健食品，希望可以調整體質、維持消化道的健康。不過該如何挑選？營養師也提供參考依據。
營養師林千惠：「像是初乳蛋白、乳鐵蛋白，甚至是多醣體，這些都是滿適合小朋友的。因為益生菌很容易被胃酸跟膽鹼破壞，透過專利菌種，它可以去抵抗胃酸跟膽鹼，可以順利的到達腸胃道，來去做保養的功用，第二個也滿關鍵的，就是說是不是針對東方人的體質去設計。如果有一些國際級，得獎的來去做認證，其實也是滿好的 。」
大人小孩利用不同加強配方的益生菌，可以提升保護力，尤其有獲得獎項肯定的保健食品陽明生醫「一家人益生菌」，也讓民眾食用起來更安心。
2025/03/16 12:04
轉載自三立新聞網: https://www.setn.com//News.aspx?NewsID=1624080&utm_campaign=viewallnews
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