台灣新聞通訊社-一周挑戰川普飲食!英記者體重狂掉、想吐 超慘副作用全曝光

去年1月,川普招待訪問白宮的大學美式足球冠軍隊吃速食,他自己也是速食愛好者,30日才在推特公布自己不掉髮的祕密,就是「愛吃麥當勞薯條」。路透/Abaca Press 梁采蘩

美國總統當選人川普熱愛速食,英國記者模仿川普的飲食習慣一星期,結果令他非常不舒服。

川普雖然曾承諾要「讓美國再次健康」,卻轉頭又和屬意的衛生部長小羅勃甘迺迪大吃麥當勞。不過小羅勃甘迺迪對川普的飲食習慣頗有微詞,曾在Podcast節目中直言川普不是吃肯德基就是大麥克,「簡直就是毒藥」。

根據《每日電訊報》報導,川普幾乎不吃早餐和午餐、晚餐吃速食、每天喝12瓶健怡可樂取代水、點心是多力多滋。《每日電訊報》的記者戴維斯(Gareth Davies)模仿川普的飲食習慣一星期,並記錄下來。

早、午餐時段戴維斯只能靠健怡可樂和多力多滋撐過去,這讓他非常不舒服,「我覺得我要吐了」。而且營養成分太少,下午3點戴維斯就已飢腸轆轆。

晚餐時段戴維斯可以用麥當勞、肯德基、披薩等速食填飽自己,但是吃完披薩的隔天,「披薩的味道從我的毛孔裡滲出,有點噁心」。牛排是唯一一道非速食料理,也是戴維斯這一周挑戰以來吃過最好吃的東西。

在模仿川普飲食的這一星期中,戴維斯的手總是冰冷,且開始脫皮,汗水也變得濃稠。他也幾乎沒有去廁所,甚至要逼自己「努力上廁所」,「我的尿就像在擠蜂蜜,但聞起來是牛肉味」,而大號也非常痛苦。

最驚人的是戴維斯的體重竟然少了2.6公斤,但是營養師警告,這並不是減肥的好方法,體重會減輕可能只是因為缺乏攝取水分導致脫水。而戴維斯在這一周中最渴望的的確是水,不論是運動後,還是半夜渴醒,他都只能喝健怡可樂,因此挑戰一結束他就立刻灌水,「我一生中從未如此渴望喝一杯水」。

營養師表示,過多的加工食品、飽和脂肪、碳水化合物都會導致血糖飆升,也缺乏纖維,而健怡可樂含有的人造甜味劑「阿斯巴甜」可能致癌。戴維斯統整了5天的飲食內容、總熱量、運動、精力指數和睡眠品質,平均一天約攝取2600卡路里,但這一周他都感覺非常不舒服,「坦白說,我不太明白川普怎麼還活著」。

2024/11/28 14:34

轉載自聯合新聞網: https://udn.com/news/story/6810/8390623?from=udn-ch1_breaknews-1-99-news