壓力大、三餐外食容易導致慢性發炎，成為癌症破口。（示意圖，Shutterstock／達志）
現代人生活節奏快、工作壓力大，小心慢性發炎成為防癌的最大破口。醫師劉博仁指出，一名45歲的教師平時不抽菸、不喝酒，卻因長期處於高壓環境、忙碌導致三餐依賴加工外食，使身體陷入高度發炎狀態，一段時間後因久咳就醫，發現肺部有多處陰影，最後確診為肺腺癌。
營養功能醫學醫師劉博仁在《小宇宙大爆發》節目上指出，一位45歲老師，不抽菸也不喝酒，因現在教育工作不好做，壓力非常大，平時也忙於工作沒時間煮飯，總是吃外食，以加工食品果腹。
劉博仁指出，該名老師經常出現頭痛、疲倦等情況，甚至有「腦霧」的情況，記憶力變差、打錯學生分數，做發炎指數檢查時發現身體處在高發炎狀態。一段時間後，老師開始出現久咳不癒的情形，到醫院照X光片後，肺部出現「好幾個點」，最後確診為肺腺癌。
劉博仁認為，患者罹癌原因與長期處於高壓環境、飲食不均衡導致身體慢性發炎有很大的關係，加上台灣有時空氣品質欠佳，增加了罹患肺腺癌的機率。慢性發炎和癌症息息相關，原因在於發炎物質會刺激DNA，產生突變，導致不該分裂的細胞分裂，變成癌細胞。
劉博仁曾指出，肺腺癌就像是一個沉默的敵人，常常等到發現時已經進展嚴重。低劑量電腦斷層（LDCT）是目前唯一能夠在「還沒出現明顯症狀」之前，早期揪出肺癌的方法。 如果能在第一期發現並處理，五年存活率可以高達90％以上，但要是等到第四期才診斷，治療效果就會大打折扣。
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2026/06/18 16:57
轉載自中時新聞網: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260618003633-260418
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