女星謝金燕。（圖／微博）
「姐姐」謝金燕向來以凍齡外貌與火辣身材著稱，近日她在社群平台公開最新體重，僅45.85公斤的數字立刻掀起熱議。擁有170公分高䠷身形的她，體重竟低於46公斤，連本人都直呼不可思議。多年來對自我管理極度嚴格的她，也再次展現長期自律生活累積出的驚人成果。
謝金燕29日在Instagram限時動態大方曬出體重計照片，畫面清楚顯示「45.85」的數字，讓她自己也相當震驚。她寫下：「今天起床新紀錄45.85公斤。」更忍不住驚呼：「170配這個體重我自己都嚇瘋。」她表示，自己清晨量體重時看到數字也被嚇到，貼文曝光後隨即引發網友熱烈討論。
謝金燕公開體重。（圖／翻攝自Instagram／jeanniehsieh___bbb）
至於體重為何再創新低，謝金燕則在限動中無奈寫下「唉！」並透露這其實是長期自律生活帶來的「副作用」，提到關鍵就在於自己多年來堅持「不吃糖、不吃炸的、吃得太健康」。不過她也特別強調，並非靠極端節食瘦身，「我沒讓自己餓肚子！」她透露自己每天都有正常吃飽，只是透過乾淨且規律的飲食控制，讓身體維持良好代謝狀態，因此才出現如此輕盈的體態，也讓不少粉絲佩服她驚人的毅力。
面對目前的極瘦體態，謝金燕並沒有打算繼續追求更低體重，反而開始將目標轉向健康與肌肉線條。她在限動最後預告：「下一階段～全面衝刺增肌飲食。」透露未來將著重於增肌與雕塑更有力量感的身形。長年維持高度自律的她，從飲食管理到健身規劃，都展現專業藝人的堅持，也讓粉絲相當期待她接下來更健康、更有活力的新狀態。
2026/05/29 19:52
轉載自中時新聞網: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260529004009-260404
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