臺中榮民總醫院嘉義分院大腸直腸科醫師張嘉育說明避免痔瘡的保健方法。（嘉榮分院提供／廖素慧嘉市傳真）
83歲張奶奶飽受痔瘡脫垂所擾，長年忍受，未積極治療，近來排便後反覆出血、脫垂無法自行回縮、腫脹、疼痛難耐，嚴重影響生活，經臺中榮民總醫院嘉義分院大腸直腸科醫師張嘉育確診為第4級痔瘡，以雷射痔瘡消融術（LHP）治療，隔日即出院返家休養，恢復良好，明顯改善出血與疼痛症狀。
張嘉育表示，痔瘡依嚴重程度分為4級，第1、2級保守療法為主，第3、4級或症狀明顯者，須評估手術治療；傳統痔瘡切除術效果確實，但術後疼痛較為明顯，Ligasure組織凝集刀可減少出血與熱傷害。
臺中榮民總醫院嘉義分院大腸直腸科醫師張嘉育說明雷射痔瘡消融術。（嘉榮分院提供／廖素慧嘉市傳真）
近年發展的雷射痔瘡消融術（LHP）透過細小光纖將雷射能量導入痔瘡內部，使血管凝固、組織收縮，達到改善出血與脫垂的效果，傷口小、出血少、恢復快，實際治療方式仍須依患者狀況，由專科醫師審慎評估，及與病人討論選擇合適治療方案。
張嘉育說，痔瘡是肛門內正常血管與結締組織，當腹壓增加或循環不良時，導致的症狀，除了接受適當治療外，日常生活習慣的改善同樣重要。
飲食方面，多攝取蔬菜、水果與全穀類，補充足夠膳食纖維，並維持每日約1500至2000毫升水分，幫助糞便軟化。
排便時避免過度用力與久坐馬桶，養成規律排便習慣，平時快走、游泳或伸展運動，促進腸道蠕動與骨盆血液循環，若需久坐或久站，也應定時起身活動，此外，適度進行溫水坐浴，有助舒緩局部不適並促進恢復。
若出現反覆出血、嚴重脫垂或疼痛影響生活應及早就醫檢查，隨著微創技術進步，痔瘡治療方式更加多元且舒適度提升，多數患者都能有效改善症狀。
2026/05/13 10:58
轉載自中時新聞網: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260513001872-260418
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