台灣新聞通訊社-喝1手搖飲「狂炸6次廁所」!一堆人秒懂 營養師曝通腸關鍵

台灣人愛喝手搖飲,但一名網友透露,自己最近去飲料店買玫瑰茶,沒想到半夜竟跑了6次廁所,完全停不下來。文章曝光後,不少過來人透露,「記得回家再喝,超級順暢!」也有營養師在留言區揭密。

原PO在Threads發文表示,最近去手搖飲店買玫瑰茶,結果他半夜炸了6次廁所,直呼「是有加瀉藥在裡面嗎?」從飲料杯上則看到,店家溫馨提醒,草本玫瑰易使腸道順暢,首次可先試喝300毫升,若無明顯體感反應再酌量增加,「飲用後約2至3小石會有順暢現象。」

網友看到紛紛留言表示,「這個我試過,喝完隔天沒預約大腸鏡真的太可惜了」、「腸胃不好的不建議,我喝了第一次肚子痛了一整天」、「上國道前千萬不要喝,不要問我為什麼」、「當時被女友推玫瑰茶,我喝了兩杯,半夜我在馬桶上坐了30分鐘,噴發當下真的覺得隔天沒辦法上班,太驚人」、「玫瑰花茶不能隨便喝,我有一次出去玩,去超商買玫瑰水,喝完就一直拉肚子了。」

營養師陳韋含則說,玫瑰花含有大量單寧酸,會刺激腸胃黏膜,加速腸道蠕動,對於腸道敏感者可能引發腹瀉。若拉得很嚴重,通常是本身腸道較敏感,因為腸胃受到刺激造成的,因此建議腸胃敏感者不要太常喝。若想改善便秘,平常可以多攝取膳食纖維、足夠水分、足量蛋白質、適量運動,會得到不小幫助。

2026/04/07 15:44

轉載自三立新聞網: https://www.setn.com//News.aspx?NewsID=1818980&utm_campaign=viewallnews